Фруктовый салат с сухофруктами, одно из моих любимых блюд. Сегодня мы сделаем этот вкусный и полезный салат, который вы можете приготовить на завтрак и насладится чудесным сочетанием фруктов и сухофруктов. Способ приготовления фруктового салата очень прост.
Итак, Нарезаем все фрукты кубиками, затем добавляем к нарезанным фруктам сухофрукты и корицу. Заливаем ряженкой и хорошо перемешиваем. Корица не только придаст салату удивительный аромат и вкус, но и так же поспособствует сжиганию жиров.
Необходимые продукты:
- яблоко 1 - шт.
- груша - 1 шт.
- банан - 1шт.
- апельсин - 1шт.
- киви - 1 шт.
- сухофрукты (изюм, курага, чернослив)
- корица - 1/2 ч.л.
- ряженка или йогурт
Рецепт приготовления:
Итак, Нарезаем все фрукты кубиками, затем добавляем к нарезанным фруктам сухофрукты и корицу. Заливаем ряженкой и хорошо перемешиваем. Корица не только придаст салату удивительный аромат и вкус, но и так же поспособствует сжиганию жиров.
Буду рад комментариям, а так же если вы поделитесь с друзьями ссылкой на рецепт:
Полезная статейка, интересная очень. Долго думала, что дочке приготовить на день рождения, решилась. Всем детишкам салат очень понравился. Советую!
ОтветитьУдалить