Необходимые продукты на 3 порции: зелень петрушки, помидоры - 1 шт., капуста красно кочанная - ½ головки, проростки семян подсолнуха - ½ стакана, авокадо -1 шт., морковь -1 шт., лук красный - ¼ головки, маслины - 10 шт., семена кунжута - 1 ст. л., масло оливковое - 2 ст.л., яблочный уксус - 1 ст.л., соль морская - по вкусу
Способ приготовления: помидоры и авокадо помойте и мелко нарежьте, затем на крупной терке натрите морковь и капусту. Порежьте лук, маслины и проростки. Добавьте в салат петрушку, семена кунжута, оливковое масло и яблочный уксус и тщательно перемешайте.
Буду рад если вы поделись с друзьями ссылкой на статью:
надо будет попробывать.я уверен будет вкусно
ОтветитьУдалитьконечно вкусно, освежает и не напрягает желудок. А то все жареное
ОтветитьУдалить