Рецепт инжирного молочного коктейля подойдет тем, кто соскучился по молочным коктейлям. Приготовим вкусный коктейль при помощи простых ингредиентов, который как на вид, так и на вкус, похож на молочный коктейль. Этот молочный сыроедческий коктейль хорошо освежает и заряжает энергией. Для приготовления необходимы: инжир - 6 шт., миндаль - 200 гр., банан - 1 шт., вода 250 мл., мед - 3 ч.л.
Способ приготовления инжирного молочного коктейля:
- С помощью блендера смешайте в однородную массу инжир, миндаль, банан и стакан воды. У вас должна получиться водянистая консистенция белого цвета.
- Добавьте мёд и еще раз перемешайте. Рекомендую перед употреблением охладить. Можете добавить щепотку корицы. Приятного аппетита!
мм вкусненька очень, и притом полезно рекомендую.
ОтветитьУдалитьммм...аппетитно,еще слышала,что инжир сжигает жир,так что и полезно и всусно))
ОтветитьУдалитьИнжир, как и финики намного полезнее кондитерских изделий и сахара, в нем жира нет вообще. Кстати съев всего 2 -3 инжира, можно легко утолить чувство голода. Диетологи рекомендуют людям сидящим на диете для похудения употреблять инжир. Калорийность инжира составляет 49 килокалорий, поэтому включая в рацион питания данный фрукт, вы можете не бояться за то, что увеличите в весе и наберете лишние калории.
УдалитьММ вкусно надо будет сделать на днях.))
ОтветитьУдалитьВкуснотища!
ОтветитьУдалитьХМмм, такое никогда не пробовал. Должно быть очень вкусно наверно. интересно, а ведь наверно можно и немного другие ингредиенты добавить?! может йогурт какой-нибудь или ещё чего... Ну а с мёдом можно вообще с разными вкусовыми сочетаниями делать. Дай только волю фантазии. Не правда ли?! :-)
ОтветитьУдалить